Mama WORKOUT - Wohlfühltraining für Schwangere

01.04.2020, 19:45 – 03.06.2020, 20:45

Du stabilisierst an Deine Schwangerschaft angepasst die Körpermitte.

Du verbesserst Deine Haltung und stärkst den Rücken.

Du mobilisierst und entspannst den gesamten Körper.

Du bereitest den Körper auf die Geburt vor.

Du triffst andere Schwangere.

10 Einheiten á 60 Minuten

 

Kursleiterin: Daniela Angerer / Dipl. Fitnessökonomin & Pränataltrainerin

Ort: Elternschule Bad Neuenahr

Krankenhaus Maria Hilf

Dahlienweg 3
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Telefon:02641 83-0
Telefax:02641 83-1771
Internet:http://www.marienhaus-klinikum-ahr.de

St. Josef-Krankenhaus

Mühlenstraße 31-35
53518 Adenau
Telefon:02691 303-0
Telefax:02691 303-4799
Internet:http://www.marienhaus-klinikum-ahr.de

Brohltal-Klinik St. Josef Fachklinik für Geriatrische Rehabilitation

Kirchstraße 16
56659 Burgbrohl
Telefon:02636 53-0
Telefax:02636 53-3799
Internet:http://www.marienhaus-klinikum-ahr.de

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